Epikondilitas – specifinių profesijų atstovus varginanti liga: svarbiausia pastebėti laiku

Epikondilitas – specifinių profesijų atstovus varginanti liga: svarbiausia pastebėti laiku
RGS 15
2019-09-15 20:39 2019

Jei dirbate monotonišką darbą rankomis ir alkūnės srityje pajutote maudžiantį, nedidelio intensyvumo skausmą, o netrukus jau negalite be skausmo pakelti nė kavos puodelio – reikėtų suskubti kreiptis į gydytojus. Pasak Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Ortopedijos-traumatologijos centro gydytojo ortopedo-traumatologo Justino Vaičiulio, jums gali būti įtariamas epikondilitas, dažnai vadinamas „tenisininko alkūne“, kurį sukelia pasikartojantys judesiai riešo ir alkūnės sąnaryje. Nors pirmuosius ligos simptomus galima išgydyti mankšta, uždelsus gali prireikti ir operacijos.

Pasireiškia ne tik sportininkams

Epikondilitu serga ne vien tenisininkai, be to, nei lytis, nei amžius įtakos susirgimui taip pat neturi. Vienas iš nedaugelio specialistų, nuosekliai gydančių šią ligą, gydytojas ortopedas-traumatologas J. Vaičiulis sako, kad konsultuotis dėl alkūnės skausmų ateina ir sportininkai, ir kitų profesijų atstovai – statybininkai, net virėjai ar siuvėjai.

„Tai profesinė liga tų, kurie nuolatos daro rankos judesį nepilnoje amplitudėje. Uždegimas neatsiranda per dieną. Dažniausiai šios ligos pacientais tampa žmonės, kurie visuomet atlieka tuos pačius veiksmus įtemptais dilbio raumenimis. Ilgą laiką jie būna per daug sutraukti, neatsipalaiduoja. Tuomet alkūnės sausgyslėje, kuri tvirtinasi prie kaulo, atsiranda uždegimas, susidaro randas, kuris tampa netamprus ir dėl to žmogus jaučia skausmą“, – pasakoja ortopedas-traumatologas.

Epikondilito sukeltas skausmas didėja individualiai – vienam gali užtrukti savaitę, kitam stiprūs simptomai pasireiškia ir tą pačią dieną, o ilgiausiai kęsti linkę sportininkai, priduria J. Vaičiulis: „Tenisininkai, pasitaiko, ateina su nusiskundimais dėl skausmo, kuris vargina jau pusmetį ar net metus.“

Alkūnės srityje pasireiškiantis skausmas dažniausiai būna aštrus, išryškėja dilbio judesio metu, tiesiant, lenkiant ar sukiojant ranką per alkūnės sąnarį. Skausmas gali išplisti iki žasto ar riešo, o jį gali lydėti ir patinimas.

Kuo greičiau diagnozuojama, tuo lengvesnis gydymas

Delsti, pajutus panašaus pobūdžio skausmą, pasak gydytojo, nereikėtų – kuo ilgiau epikondilitas nediagnozuojamas ir nepradedamas gydyti, tuo sunkesnis gydymo procesas.

„Svarbiausia – laiku kreiptis į gydytoją. Kuo greičiau kreipiamasi į specialistus, tuo didesnė tikimybė padėti tik mankštomis, be papildomų išlaidų. Jei liga negydoma metus, dažniausiai tenka įsikišti chirurgams ir atlikti operaciją, nes kitos konservatyvios priemonės būna neveiksmingos“, – įspėja J. Vaičiulis.

Gydant epikondilitą pasitelkiamas bendras gydymo algoritmas – ligą pastebėjus anksti, ji iš pradžių gydoma konservatyviais metodais. Vienas jų – tempimo pratimai. Pratimai skirti tam, kad randu tapusi sausgyslės vieta būtų pratampoma, pacientas pagerintų toje vietoje kraujotaką.

„Iš pradžių taikoma fizioterapija. Pratimus pacientui pačiam reikia taisyklingai atlikti 5–6 kartus per dieną po kelias minutes ir tęsti vieną ar dvi savaites. Jei po kelių savaičių efekto nėra, reikia galvoti apie kitus gydymo būdus“, – sako gydytojas.

Paskutinis gydymo etapas

Jei mankšta neveiksminga – leidžiami vaistai, o uždelsusiems pacientams, kuriems nebepadeda anksčiau išvardytos priemonės, atliekama operacija, kurios metu pašalinama netampri sausgyslės vieta.

„Operacija yra tik paskutinis gydymo etapas, kuris turi tam tikrą komplikacijų dažnį, be to, tai yra intervencija. Geriausia, jei pacientas apsilanko pas gydytoją iki tada, kai jam jau reikia chirurginės intervencijos, o palankiausia – per pirmus tris mėnesius nuo skausmo pradžios. Tuomet ligą tikrai galima gydyti mankštomis. Nuo 4 mėnesių iki maždaug metų uždelstą ligą galima gydyti vaistais, o jau po to, dažniausiai, padeda tik operacija“, – įspėja medikas.

Pasak J. Vaičiulio, išvengti šio uždegimo, jei sportuojate, padės prieš treniruotę atliekamas geras apšilimas. Dirbantiems darbą, kuriame kartojami monotoniški rankos judesiai nepilnoje amplitudėje, patariama prieš darbą rankas taip pat pamankštinti, reguliariai atlikti tempimo pratimus. Pastebėjus skausmą, geriausia pasikonsultuoti su ortopedijos-traumatologijos specialistu.

Asociatyvi pixabay.com nuotr.

Panašūs straipsniai

Pernai pasaulyje užregistruota penkis kartus daugiau poliomielito atvejų nei užpernai

Pernai pasaulyje užregistruota penkis kartus daugiau poliomielito atvejų nei užpernai

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, pernai pasaulyje užregistruota virš penkių kartų daugiau susirgimų poliomielitu, kuriuos sukėlė 1 tipo laukinio poliomielito virusas, lyginant su užpernai t...

LPI ir ŽPV. Kas tai ir kodėl svarbu išsitirti?

LPI ir ŽPV. Kas tai ir kodėl svarbu išsitirti?

Apie lytinių santykių metu pasigautus negalavimus paprastai vengiama kalbėti, delsiama išsitirti. Tačiau toks temos vengimas veda prie rimtų, sunkiai gydomų ligų. Lytiškai plintančiomis infekcij...

Du metus iš eilės Lietuvoje neužregistruota žmonių trichineliozės atvejų

Du metus iš eilės Lietuvoje neužregistruota žmonių trichineliozės atvejų

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per paskutinius du metus (2018–2019) Lietuvoje žmonių trichineliozės atvejų neužregistruota. 2017 metais buvo vienas šios ligos židinys, kuriame susirgo 9 ...

Šiais metais užregistruotas pirmas vidurių šiltinės atvejis

Šiais metais užregistruotas pirmas vidurių šiltinės atvejis

Užkrečiamų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad šiemet mūsų šalyje užregistruotas pirmas vidurių šiltinės atvejis. Manoma, kad ligonis šia retai Lietuvoje nustatoma liga užsikrėsti galėjo Indonezijoje...

Asociacija „ŠKAC“ vėžiui sako škac!

Asociacija „ŠKAC“ vėžiui sako škac!

Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, Jonavos onkologinių ligonių asociacija „ŠKAC“ kartu su Jonavos visuomenės sveikatos biuru surengė kiek kitokį šios dienos minėjimą. Šiandien, vasario 4-ąją, prie ...

Įtariami du meningokokinės infekcijos atvejai - vienas jų, Jonavoje

Įtariami du meningokokinės infekcijos atvejai - vienas jų, Jonavoje 1

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamentas gavo informaciją apie dviejuose Kauno apskrities darželiuose įtariamus meningokokinės infekcijos atvejus. 3 i...

Vėžio diagnostika: sparčiai daugėja besitikrinančiųjų dėl vienos ligos

Vėžio diagnostika: sparčiai daugėja besitikrinančiųjų dėl vienos ligos

Šiemet Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis finansuojamoje storosios žarnos vėžio prevencinėje programoje dalyvavo net 17 tūkst. žmonių daugiau nei per tą patį laikotarpį pernai. Vals...

Mažų vaikų liga Lietuvoje dažniausiai sirgo suaugusieji

Mažų vaikų liga Lietuvoje dažniausiai sirgo suaugusieji

Mažų vaikų liga - Haemophilus influenzae B infekcija – visi sirgę Lietuvoje per pastaruosius penkerius metus (2015–2019) buvo asmenys, vyresni nei 30 metų, - rodo Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) steb...

Naujos įvežtinės parazitinės ligos Lietuvoje

Naujos įvežtinės parazitinės ligos Lietuvoje

Retoms priskiriamos tokios ligos, kuriomis serga ne daugiau kaip 5 iš 10 tūkst. žmonių. 80 proc. retų ligų yra genetinės kilmės, likusias sukelia bakterijos, virusai, alergijos, aplinkos veiksniai ir kt....

Jau laikas rūpintis skiepais nuo erkinio encefalito

Jau laikas rūpintis skiepais nuo erkinio encefalito 2

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai skiepytis nuo erkinio encefalito (EE) pataria šaltuoju metų laikotarpiu. Pasak ULAC medicinos entomologės dr. Mildos Žygutienės, nors kalendorinė žiema įsibėgė...

Šaltuoju laiku padaugėja Rota arba Noro viruso sukelti žarnyno sutrikimai

Šaltuoju laiku padaugėja Rota arba Noro viruso sukelti žarnyno sutrikimai

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamento specialistai informuoja, kad šaltuoju metų laiku padidėja ne tik sergamumas įvairiomis peršalimo ligomi...

Gripas pareikalavo dar dviejų žmonių gyvybių

Gripas pareikalavo dar dviejų žmonių gyvybių 3

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento duomenimis, nuo gripo mirė dvi Kauno apskrities gyventojos (79 m. amžiaus Kaišiadorių r. ir 63 m. Kauno r.) Vi...

VLK: Lietuvos gyventojai tikrai nudžiugs – sveikatos kortelę nuo šiol paštu siųs nemokamai

VLK: Lietuvos gyventojai tikrai nudžiugs – sveikatos kortelę nuo šiol paštu siųs nemokamai

Ligonių kasos pradeda teikti naują paslaugą. Nuo šiol visi privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) apdrausti žmonės Europos sveikatos draudimo kortelę (ESDK) nemokamai galės gauti paštu – registruotu laišku Li...

Lietuvos gyventojai tikrai nudžiugs – sveikatos kortelę nuo šiol paštu siųs nemokamai

Lietuvos gyventojai tikrai nudžiugs – sveikatos kortelę nuo šiol paštu siųs nemokamai

Ligonių kasos pradeda teikti naują paslaugą. Nuo šiol visi privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) apdrausti žmonės Europos sveikatos draudimo kortelę (ESDK) nemokamai galės gauti paštu – registruotu laišku Li...

Europos rinkoje pirmoji mirtina elektroninė cigaretė

Europos rinkoje pirmoji mirtina elektroninė cigaretė

Jungtinių Amerikos Valstijų sveikatos apsaugos pareigūnams nuolatos atnaujinant  duomenis apie neįtikėtinai dažnus sunkius plaučių ligų susirgimo ir mirčių atvejus tarp žmonių, kurie naudojo e-cigaretes, įta...

Reguliariai atliekant pratimus, onkologiniai ligoniai gali pagerinti savo sutrikusių sistemų veiklą

Reguliariai atliekant pratimus, onkologiniai ligoniai gali pagerinti savo sutrikusių sistemų veiklą

Onkologinė liga ir jos gydymas paveikia griaučių ir raumenų sistemos veiklą, silpnina nervų bei imuninę sistemą, neigiamai veikia širdies ir kvėpavimo sistemų veiklą. Sporto centro kineziterapeu...