Mažo fizinio aktyvumo problema sprendžiama jau darželyje

Mažo fizinio aktyvumo problema sprendžiama jau darželyje
GRU 28
2018-12-28 14:12 2018

Fizinis aktyvumas skatina laimės hormono išsiskyrimą, mažina širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto riziką. Lietuvos tautinis olimpinis komitetas (LTOK) jau šeštus metus iš eilės šalies ikimokyklinio ugdymo įstaigas kviečia registruotis į didžiausią Lietuvoje, ikimokyklinukams skirtą sporto projektą ir nuo ankstyvos vaikystės ugdyti įprotį sportuoti.

Keturiuose finaliniuose festivaliuose Alytuje, Panevėžyje, Jonavoje ir Palangoje projekto dalyvius sveikino olimpinių žaidynių bei pasaulio ir Europos čempionatų dalyviai.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, 80 proc. pasaulio paauglių nėra pakankamai fiziškai aktyvūs, o 1 iš 3 vienuolikmečių turi viršsvorį arba kenčia nuo nutukimo. Mažas fizinis aktyvumas vėliau gali tapti ligų ir blogos savijautos priežastimi. Tyrimai rodo, kad net 6 iš 10 Europos Sąjungos gyventojų fizinis aktyvumas nėra pakankamas.

LTOK ir Respublikinė ikimokyklinio ugdymo kūno kultūros pedagogų asociacija (RIUKKPA) siekdami spręsti šią problemą įprotį sportuoti diegia darželinukams. Lietuvos ikimokyklinio ugdymo įstaigos penktus metus iš eilės kviečiamos dalyvauti Lietuvos mažųjų žaidynėse – didžiausiame ikimokyklinio amžiaus vaikams skirtame projekte.

Projekto tikslas – ugdyti įprotį sportuoti ir pozityvų požiūrį į aktyvią gyvenseną, skatinti garbingo varžymosi idėją, bendravimą ir bendradarbiavimą tarp pedagogų, supažindinti vaikus su olimpinėmis vertybėmis.

„Šis amžius – labai palankus formuoti įpročius, todėl siekiame, kad žaidynėse dalyvaujantys vaikai pamiltų sportą ir toliau rinktųsi aktyvų gyvenimą. Norime, kad vaikai pajustų, kiek džiaugsmo suteikia sportas, todėl žaidynėse konkurencijos yra labai mažai. Taip pat siekiame vienodai įtraukti ir mergaites, ir berniukus, todėl dalyvaujančiose komandose jų yra po lygiai. 

Mažiesiems tėvelių palaikymas labai svarbus, skatiname juos kuo stipriau įsitraukti ir labai džiaugiamės, matydami, kad finalinių festivalių metu jie aktyviai patys dalyvauja renginyje. Taip pat stengiamės, kad visi – vaikai, pedagogai, tėveliai – bendradarbiautų tarpusavyje.

Žaidynių tikslas – ne čempionų, o aktyvių, sportą mylinčių, empatiškų žmonių ugdymas“, – sakė LTOK prezidentė Daina Gudzinevičiūtė.

Ikimokyklinio ugdymo įstaigos registruotis naujajam Lietuvos mažųjų žaidynių sezonui gali portale www.mazujuzaidynes.lt .

Žaidynės organizuojamos trimis etapais, o jų pagrindas – skirtingų estafečių, ugdančių įvairius vaikų fizinius gebėjimus, varžybos. 

Praėjusį sezoną žaidynėse dalyvavo 227 ikimokyklinio ugdymo įstaigos iš visos Lietuvos. Keturiuose finaliniuose festivaliuose Alytuje, Panevėžyje, Jonavoje ir Palangoje projekto dalyvius sveikino olimpinių žaidynių bei pasaulio ir Europos čempionatų dalyviai lengvaatlečiai Raivydas Stanys, Brigita Virbalytė, Vaida Žūsinaitė, irkluotojas Ričardas Nekriošius, parolimpinis čempionas Mindaugas Bilius.

Nuotraukų autorius LTOK

Nuotraukų galerija

Panašūs straipsniai

Fizinio aktyvumo palaikymas karantino metu: pratimai namuose

Fizinio aktyvumo palaikymas karantino metu: pratimai namuose

Net ir būnant namuose galima mankštintis be specialios įrangos, tad kiekvienas šį pirmadienio rytą galite pradėti aktyviai ir pasirinkti pagal savo fizinę būklę jums priimtiniausius pratimus. Svarbiausia, kad ju...

Karūnuoti Lietuvos diskgolfo žiemos čempionai

Karūnuoti Lietuvos diskgolfo žiemos čempionai

Praėjusį savaitgalį (vasario 22-23 d.) praūžė Lietuvos Diskgolfo Žiemos Čempionatas. Tau jau buvo šeštasis jaunos sporto šakos čempionatas žiemą. Tradiciškai jis vyko Survilų kaimo turizmo sodyboje įsikūrusi...

Laimėjo po baudinių serijos: „Vikingai“ atkrentamąsias pradėjo sudėtinga pergale

Laimėjo po baudinių serijos: „Vikingai“ atkrentamąsias pradėjo sudėtinga pergale

2019-2020 metų Lietuvos futsal A lygoje prasidėjo lemiamų kovų metas. Aštuonios geriausios lygos komandos pradėjo atkrentamųjų maratoną, po kurių, pagal naująją vykdymo sistemą, išsiaiškins nugalėtoją bei pr...

Tinklininkė E. Kliokmanaitė karjerą tęs aukščiausioje Ispanijos lygoje

Tinklininkė E. Kliokmanaitė karjerą tęs aukščiausioje Ispanijos lygoje

Patyrusi Lietuvos tinklininkė Erika Kliokmanaitė karjerą tęs Ispanijoje. Sportininkė pasirašė sutartį su „Palmas Gran Canaria Sayre Mayser“ komanda ir kitą sezoną rungtyniaus aukščiausioje Ispanijos lygoje (...

„Karantininių sportinių pokalbių“ rubrikoje – interviu su krepšinio treneriais

„Karantininių sportinių pokalbių“ rubrikoje – interviu su krepšinio treneriais

Jonavos kūno kultūros ir sporto centro krepšinio skyrius – didžiausias pagal sportuojančių vaikų skaičių. Tačiau tai nei kiek nestebina, nes krepšinis Lietuvoje – antroji religija. ...

„Vikingų“ vadovas A.Morkūnas: „Beprotiškai trūksta futbolo“

„Vikingų“ vadovas A.Morkūnas: „Beprotiškai trūksta futbolo“

Jonavos kūno kultūros ir sporto centras tęsia „Karantininių sportinių pokalbių“ rubriką ir kalbina Jonavos „Vikingų“ komandos ir futbolo veteranų klubo „Klevas“ vadovą Aironą Morkūną....

„Jonavos“ ir Vilniaus „Vyčio“ akistatoje – kovingos lygiosios

„Jonavos“ ir Vilniaus „Vyčio“ akistatoje – kovingos lygiosios

FK „Jonava“ LFF I lygoje vis dar žengia be pralaimėjimų. Šeštajame ture savo aikštėje priėmusi svečius iš sostinės – „Vyčio“ ekipą – „Jonavos“ komanda sužaidė lygiosiomis – 0:0. Pirmajame ma...

Gydytojo A.Šimkaus įžvalgos apie krepšinį ir jo teikiamą naudą

Gydytojo A.Šimkaus įžvalgos apie krepšinį ir jo teikiamą naudą

Paskelbus bendras rekomendacijas treneriams ir tėveliams, kurios skirtos sportuojančių vaikų sveikatai ir jų sporto pasiekimams pagerinti, Jonavos kūno kultūros ir sporto centro gyd...

Tradicinis bėgimas Jonavoje kvies švęsti Nepriklausomybės atkūrimo dieną

Tradicinis bėgimas Jonavoje kvies švęsti Nepriklausomybės atkūrimo dieną 1

Jau šį trečiadienį - kovo 11 dieną - Jonavoje vyks tradicinis bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui - Jonava“. 31-ą kartą rengiamos varžybos yra Lietuvos bėgimo taurės (LBT) trečiasis etapas. Kaip vi...

Charakterį pademonstravę „Vikingai“ prasibrovė į pirmąjį ketvertą

Charakterį pademonstravę „Vikingai“ prasibrovė į pirmąjį ketvertą 1

Į pabaigą artėja reguliarusis 2019-2020 metų Lietuvos Optibet futsal A lygos čempionatas. Šio sezono pradžioje varžybas pradėjo dešimt komandų, tačiau nesužaidę net pirmojo rato iš pirmenybių pasitraukė Viln...

Lietuvos diskgolfo taurės sezono pradžia: jonaviečiui – trečia vieta

Lietuvos diskgolfo taurės sezono pradžia: jonaviečiui – trečia vieta

Pavasarį atidėta dėl karantino, pirmąjį birželio savaitgalį startavo didžiausia ir svarbiausia Lietuvoje diskgolfo turnyrų serija - Lietuvos diskgolfo taurė 2020 su Latitude 64. Pirmasis taurės etapas sureng...

Šventiniame bėgime Jonavoje - olimpiečio pergalė ir G. Karinauskaitės staigmena

Šventiniame bėgime Jonavoje - olimpiečio pergalė ir G. Karinauskaitės staigmena

Lietuvos valstybės Nepriklausomybės atkūrimo dieną - Kovo 11-ąją - Jonavoje įvyko trečiasis Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapas - 31-as bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui - Jonava“. Jo nugalėtojais pagrindinėj...

Jonaviečių rezultatai Lietuvos lengvosios atletikos čempionatuose

Jonaviečių rezultatai Lietuvos lengvosios atletikos čempionatuose

Vasario 29 dieną Panevėžyje vyko Lietuvos vaikų uždarų patalpų lengvosios atletikos čempionatas, kuriame dalyvavo dvi dešimtys Jonavos kūno kultūros ir sporto centro jaunųjų lengvaatlečių. ...

Į LKL nusitaikiusi „Jonava“ formuoja solidų biudžetą ir kviečiasi V.Šeškų

Į LKL nusitaikiusi „Jonava“ formuoja solidų biudžetą ir kviečiasi V.Šeškų 1

Nacionalinėje krepšinio lygoje (NKL) praėjusiame sezone nesėkmingai pasirodžiusi ir vos 13-ąją vietą užėmusi „Jonava“ nusiteikusi kaip reikiant reabilituotis.  ...

Prie Šveicarijos Joninių maratono rekordo prisidėjo ir studentė iš Indijos

Prie Šveicarijos Joninių maratono rekordo prisidėjo ir studentė iš Indijos 1

Net 123 plaukimo mėgėjai iš Lietuvos, Latvijos, Estijos, Lenkijos ir Indijos šeštadienį susirinko prie Jonavos rajone esančio Šveicarijos tvenkinio. Čia vyko pirmasis Kuršių marių plaukimo maratonų etapas – Joni...

Po Lietuvos diskgolfo taurės antrojo etapo kova tarp lyderių dar labiau įkaito

Po Lietuvos diskgolfo taurės antrojo etapo kova tarp lyderių dar labiau įkaito

Savaitgalį Pavilnių regioniniame parke įvyko antrasis „Lietuvos diskgolfo taurės 2020 su Latitude 64“ etapas. Jau antrą  kartą šį sezoną maksimalų  dalyvių skaičių pritraukusiose varžybose buvo karšta ne tik...