Mažo fizinio aktyvumo problema sprendžiama jau darželyje

Mažo fizinio aktyvumo problema sprendžiama jau darželyje
GRU 28
2018-12-28 14:12 2018

Fizinis aktyvumas skatina laimės hormono išsiskyrimą, mažina širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto riziką. Lietuvos tautinis olimpinis komitetas (LTOK) jau šeštus metus iš eilės šalies ikimokyklinio ugdymo įstaigas kviečia registruotis į didžiausią Lietuvoje, ikimokyklinukams skirtą sporto projektą ir nuo ankstyvos vaikystės ugdyti įprotį sportuoti.

Keturiuose finaliniuose festivaliuose Alytuje, Panevėžyje, Jonavoje ir Palangoje projekto dalyvius sveikino olimpinių žaidynių bei pasaulio ir Europos čempionatų dalyviai.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, 80 proc. pasaulio paauglių nėra pakankamai fiziškai aktyvūs, o 1 iš 3 vienuolikmečių turi viršsvorį arba kenčia nuo nutukimo. Mažas fizinis aktyvumas vėliau gali tapti ligų ir blogos savijautos priežastimi. Tyrimai rodo, kad net 6 iš 10 Europos Sąjungos gyventojų fizinis aktyvumas nėra pakankamas.

LTOK ir Respublikinė ikimokyklinio ugdymo kūno kultūros pedagogų asociacija (RIUKKPA) siekdami spręsti šią problemą įprotį sportuoti diegia darželinukams. Lietuvos ikimokyklinio ugdymo įstaigos penktus metus iš eilės kviečiamos dalyvauti Lietuvos mažųjų žaidynėse – didžiausiame ikimokyklinio amžiaus vaikams skirtame projekte.

Projekto tikslas – ugdyti įprotį sportuoti ir pozityvų požiūrį į aktyvią gyvenseną, skatinti garbingo varžymosi idėją, bendravimą ir bendradarbiavimą tarp pedagogų, supažindinti vaikus su olimpinėmis vertybėmis.

„Šis amžius – labai palankus formuoti įpročius, todėl siekiame, kad žaidynėse dalyvaujantys vaikai pamiltų sportą ir toliau rinktųsi aktyvų gyvenimą. Norime, kad vaikai pajustų, kiek džiaugsmo suteikia sportas, todėl žaidynėse konkurencijos yra labai mažai. Taip pat siekiame vienodai įtraukti ir mergaites, ir berniukus, todėl dalyvaujančiose komandose jų yra po lygiai. 

Mažiesiems tėvelių palaikymas labai svarbus, skatiname juos kuo stipriau įsitraukti ir labai džiaugiamės, matydami, kad finalinių festivalių metu jie aktyviai patys dalyvauja renginyje. Taip pat stengiamės, kad visi – vaikai, pedagogai, tėveliai – bendradarbiautų tarpusavyje.

Žaidynių tikslas – ne čempionų, o aktyvių, sportą mylinčių, empatiškų žmonių ugdymas“, – sakė LTOK prezidentė Daina Gudzinevičiūtė.

Ikimokyklinio ugdymo įstaigos registruotis naujajam Lietuvos mažųjų žaidynių sezonui gali portale www.mazujuzaidynes.lt .

Žaidynės organizuojamos trimis etapais, o jų pagrindas – skirtingų estafečių, ugdančių įvairius vaikų fizinius gebėjimus, varžybos. 

Praėjusį sezoną žaidynėse dalyvavo 227 ikimokyklinio ugdymo įstaigos iš visos Lietuvos. Keturiuose finaliniuose festivaliuose Alytuje, Panevėžyje, Jonavoje ir Palangoje projekto dalyvius sveikino olimpinių žaidynių bei pasaulio ir Europos čempionatų dalyviai lengvaatlečiai Raivydas Stanys, Brigita Virbalytė, Vaida Žūsinaitė, irkluotojas Ričardas Nekriošius, parolimpinis čempionas Mindaugas Bilius.

Nuotraukų autorius LTOK

Nuotraukų galerija

Panašūs straipsniai

Fizinio aktyvumo palaikymas karantino metu: pratimai namuose

Fizinio aktyvumo palaikymas karantino metu: pratimai namuose

Net ir būnant namuose galima mankštintis be specialios įrangos, tad kiekvienas šį pirmadienio rytą galite pradėti aktyviai ir pasirinkti pagal savo fizinę būklę jums priimtiniausius pratimus. Svarbiausia, kad ju...

Šiandien startuoja Jonavos sporto žaidynės

Šiandien startuoja Jonavos sporto žaidynės

Šiandien startuoja naujos sporto centro organizuojamos varžybos, skirtos 270-ajam mūsų miesto gimtadieniui – Jonavos sporto žaidynės. Šiame naujame spo...

Ketvirtajame Lietuvos diskgolfo taurės etape paaiškėjo trys iš keturių čempionų

Ketvirtajame Lietuvos diskgolfo taurės etape paaiškėjo trys iš keturių čempionų

Toliau intensyviai tęsiasi Lietuvos diskgolfo sezonas. Praėjusį savaitgalį Nedožinkos diskgolfo aikštyne (Zarasų raj.) įvyko jau ketvirtasis, priešpaskutinis Lietuvos Diskgolfo Taurės su Latitude64 etapas. L...

Karūnuoti Lietuvos diskgolfo žiemos čempionai

Karūnuoti Lietuvos diskgolfo žiemos čempionai

Praėjusį savaitgalį (vasario 22-23 d.) praūžė Lietuvos Diskgolfo Žiemos Čempionatas. Tau jau buvo šeštasis jaunos sporto šakos čempionatas žiemą. Tradiciškai jis vyko Survilų kaimo turizmo sodyboje įsikūrusi...

Laimėjo po baudinių serijos: „Vikingai“ atkrentamąsias pradėjo sudėtinga pergale

Laimėjo po baudinių serijos: „Vikingai“ atkrentamąsias pradėjo sudėtinga pergale

2019-2020 metų Lietuvos futsal A lygoje prasidėjo lemiamų kovų metas. Aštuonios geriausios lygos komandos pradėjo atkrentamųjų maratoną, po kurių, pagal naująją vykdymo sistemą, išsiaiškins nugalėtoją bei pr...

Atmosfera Mažeikiuose labiau tiko „Jonavos“ ekipai

Atmosfera Mažeikiuose labiau tiko „Jonavos“ ekipai

Sekmadienį LFF I lygos mače Mažeikiuose tarp vietos „Atmosferos“ ir „Jonavos“ ekipų ore tvyranti atmosfera buvo palankesnė jonaviečiams. Jau pirmajame kėlinyje įmušę du įvarčius „Jonavos“ žaidėjai iškovojo perga...

LFF „Hegelmann“ taurėje – skaudus „Jonavos“ pralaimėjimas namuose

LFF „Hegelmann“ taurėje – skaudus „Jonavos“ pralaimėjimas namuose

Antradienį FK „Jonava“ Lietuvos futbolo federacijos (LFF) „Hegelmann“ taurės aštuntfinalio mače susitiko su A lygoje žaidžiančiu „Panevėžio“ futbolo klubu. Deja, bet jonaviečiams nepavyko apginti savo namų s...

Tinklininkė E. Kliokmanaitė karjerą tęs aukščiausioje Ispanijos lygoje

Tinklininkė E. Kliokmanaitė karjerą tęs aukščiausioje Ispanijos lygoje

Patyrusi Lietuvos tinklininkė Erika Kliokmanaitė karjerą tęs Ispanijoje. Sportininkė pasirašė sutartį su „Palmas Gran Canaria Sayre Mayser“ komanda ir kitą sezoną rungtyniaus aukščiausioje Ispanijos lygoje (...

„Karantininių sportinių pokalbių“ rubrikoje – interviu su krepšinio treneriais

„Karantininių sportinių pokalbių“ rubrikoje – interviu su krepšinio treneriais

Jonavos kūno kultūros ir sporto centro krepšinio skyrius – didžiausias pagal sportuojančių vaikų skaičių. Tačiau tai nei kiek nestebina, nes krepšinis Lietuvoje – antroji religija. ...

„Vikingų“ vadovas A.Morkūnas: „Beprotiškai trūksta futbolo“

„Vikingų“ vadovas A.Morkūnas: „Beprotiškai trūksta futbolo“

Jonavos kūno kultūros ir sporto centras tęsia „Karantininių sportinių pokalbių“ rubriką ir kalbina Jonavos „Vikingų“ komandos ir futbolo veteranų klubo „Klevas“ vadovą Aironą Morkūną....

Lengva pergalė – „Jonava“ pervažiavo Kauno „Žalgirį B“

Lengva pergalė – „Jonava“ pervažiavo Kauno „Žalgirį B“

Penktadienį vykusiose LFF I lygos rungtynėse susitiko vieni pirmenybių lyderių – „Jonavos“ ekipa – ir turnyro autsaideriai Kauno „Žalgiris B“. Dar prieš mačą buvo nesunku spėti, kad „Jonava“ namuose pasiims tris...

„Jonavos“ ir Vilniaus „Vyčio“ akistatoje – kovingos lygiosios

„Jonavos“ ir Vilniaus „Vyčio“ akistatoje – kovingos lygiosios

FK „Jonava“ LFF I lygoje vis dar žengia be pralaimėjimų. Šeštajame ture savo aikštėje priėmusi svečius iš sostinės – „Vyčio“ ekipą – „Jonavos“ komanda sužaidė lygiosiomis – 0:0. Pirmajame ma...

Gydytojo A.Šimkaus įžvalgos apie krepšinį ir jo teikiamą naudą

Gydytojo A.Šimkaus įžvalgos apie krepšinį ir jo teikiamą naudą

Paskelbus bendras rekomendacijas treneriams ir tėveliams, kurios skirtos sportuojančių vaikų sveikatai ir jų sporto pasiekimams pagerinti, Jonavos kūno kultūros ir sporto centro gyd...

Tradicinis bėgimas Jonavoje kvies švęsti Nepriklausomybės atkūrimo dieną

Tradicinis bėgimas Jonavoje kvies švęsti Nepriklausomybės atkūrimo dieną 1

Jau šį trečiadienį - kovo 11 dieną - Jonavoje vyks tradicinis bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui - Jonava“. 31-ą kartą rengiamos varžybos yra Lietuvos bėgimo taurės (LBT) trečiasis etapas. Kaip vi...

12-ajame Lietuvos diskgolfo čempionate – vienas naujas čempionas

12-ajame Lietuvos diskgolfo čempionate – vienas naujas čempionas

Praėjusį savaitgalį Nedožinkos diskgolfo aikštyne (Zarasų raj.) įvyko dvyliktasis „Lietuvos diskgolfo čempionatas su DiscCity.eu“. Pirmą kartą Lietuvos diskgolfo istorijoje čempionate dalyvavo maksimalus dal...

Kol kas be pralaimėjimų – iš Telšių „Jonava“ parsiveža tašką

Kol kas be pralaimėjimų – iš Telšių „Jonava“ parsiveža tašką

Lauryno Stonkaus įvartis paskutinę rungtynių sekundę išplėšė lygiąsias „Jonavos“ ekipai išvykoje mače prieš Telšių „Džiugą“. Po kampinio „Jonavos“ puolėjas nukreipė kamuolį į vartus ir išlygino rezultatą –...