Rekomendacijos gyventojams gripo epidemijos metu

Rekomendacijos gyventojams gripo epidemijos metu
SAU 23
2019-01-23 08:11 2019

Gripo virusas iš organizmo pradeda išsiskirti inkubacijos periodo pabaigoje, tačiau intensyviausiai virusas išskiriamas pirmomis ligos dienomis. Viruso išskyrimas gali tęstis sveikimo periode. Dažniausiai suaugusiems užkrečiamas periodas sudaro 5 – 7 dienas, o vaikams 10 d. ir ilgiau. Todėl rekomenduojama:

  • Saugotis peršalimo ir sergančių asmenų. Vengti kontakto su sergančiaisiais, nuo kosinčio ar čiaudinčio kolegos pravartu pasitraukti nors per metrą.
  • Dažnai plauti rankas.
  • Gerai vėdinti ir drėgnu būdu valyti patalpas (ypač jei jose gyvena, dirba ar lankosi daug žmonių).
  • Vengti masinių susibūrimo vietų, pasirinkti individualias laisvalaikio praleidimo priemones.
  • Nesant būtinybei nesinaudoti viešuoju transportu.
  • Pasirinkti šiam metų laikui tinkamus drabužius bei apavą, daugiau būti ore.
  • Pasireiškus pirmiesiems susirgimo požymiams, sergantįjį (pagal galimybes) izoliuoti nuo sveikųjų. 

Pati efektyviausia priemonė nuo gripo yra skiepai 

Pasiskiepijus jau užsikrėtusiam gripu ar užsikrėtus iš karto po skiepo, skiepas nuo ligos neapsaugos, bet gali padėti apsisaugoti nuo vėlesnio užsikrėtimo kito tipo gripo virusu maždaug po 2 savaičių. Remiantis ilgalaikiais Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie SAM Kauno departamento duomenimis, gripo epidemija mieste gali trukti 2-4 savaites. Jeigu nespėjote pasiskiepyti, turite galimybę tai padaryti, nes dar yra gripo vakcinos atsargų. Ypatingą dėmesį skiepams turi teikti asmenys, priklausantys rizikos grupėms, dėl pavojingų gyvybei gripo komplikacijų. 

Rekomendacijos susirgus 

Nesigydyti patiems, kreiptis į medikus dėl gydymo paskyrimo. Geriausiai, jeigu ligonį slaugytų vienas asmuo. Nosį ir burną rekomenduojama dengti vienkartine kauke ir ligoniui, ir slaugančiam sveikam asmeniui. Kontaktiniu būdu, dažniausiai su rankomis, virusas gali būti įneštas į akių gleivinę, nosį ir burną. Kosint ir čiaudint, užsidengti burną ir nosį vienkartine nosine arba rankove (geriausiai alkūnės linkyje). Jeigu prisidengėte burną ir nosį delnu, reikia nedelsiant nusiplauti rankas. Kuo dažniau plauti rankas, ypač aptarnavus ligonį ir prieš valgį. Sergančiųjų vaikų neleisti į vaikų kolektyvus bei lankyti sergančių draugų. Darbuotojams, kurie susirgę dėl darbo pobūdžio gali platinti virusus, pavyzdžiui, prekybos centrų kasininkams, pajutus pirmuosius susirgimo požymius, likti namuose arba neaptarnauti klientų.

Tinkamai saugantis, galima išvengti peršalimo ligų, tačiau geriau būti dar ir pasiskiepijus sezoninio gripo vakcina.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) praneša, kad 7 savivaldybės dėl nepalankios sergamumo gripu ir ūminėmis viršutinėmis kvėpavimo takų ligomis (ŪVKTI) epidemiologinės situacijos yra paskelbusios gripo epidemiją. Teritorijos, kuriuose paskelbta gripo epidemija, žemėlapyje yra pažymėtos rožine spalva. Sergamumo gripu ir ŪVKTI rodikliai už 2019 m. 3 savaitę Jonavos r. 155,4 atv. 10 tūkst. gyventojų. Epidemija paskelbta 2019-01-22. 

 

Jonavos r. Visuomenės sveikatos biuras (Parengta pagal Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento informaciją)

 

Panašūs straipsniai

Gripo vakcina jau pasiekė Jonavą

Gripo vakcina jau pasiekė Jonavą

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad 2018-2019 metų gripo sezonui skirta vakcina, įsigyta už valstybės lėšas, rizikos grupių skiepijimui laiku pasiekė Lietuvą. Gyventojai, priklausantys rizik...

Gripo komplikacijų padarinys – mirtis

Gripo komplikacijų padarinys – mirtis

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento duomenimis, 2018–2019 metais tebesitęsiančio gripo sezono metu Lietuvoje gripas jau pareikalavo 12 gyvybių, iš kur...

Naujas gripo ir peršalimų sezonas: sergamumas didėja

Naujas gripo ir peršalimų sezonas: sergamumas didėja

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamentas informuoja, kad 40-osios metų savaitės duomenimis sergamumas gripu ir ŪVKTI Kauno apskrityje siekia 85,7 atv. / 1...

Sergamumas peršalimo ligomis Jonavos rajone per savaitę padidėjo

Sergamumas peršalimo ligomis Jonavos rajone per savaitę padidėjo

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamentas informuoja, kad 48-osios metų savaitės duomenimis sergamumas gripu ir ŪVKTI Kauno apskrityje siekia 105,4 atvejus...

Antibiotikai negydo gripo ir kitų virusinių infekcijų

Antibiotikai negydo gripo ir kitų virusinių infekcijų

Siaučiant gripui vis daugiau susirgusiųjų kreipiasi į gydymo įstaigas ar tiesiogiai į vaistines dėl gripo ir kitų virusinių kvėpavimo takų infekcijų gydymo. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikato...

Gripo epidemija plinta: gyventojai šluoja iš vaistinių medicinines kaukes, tačiau ne visi jas naudoja tinkamai

Gripo epidemija plinta: gyventojai šluoja iš vaistinių medicinines kaukes, tačiau ne visi jas naudoja tinkamai

Sparčiai daugėjant gripo atvejų ir daugelyje savivaldybių sergamumui jau pasiekus epideminį lygį, sveikatos specialistai primena prevencijos ir apsisaugojimo nuo gripo svarbą. Skaičiuojama, kad vienas sergantis ...

Jonavos mokyklose skelbiamas karantinas

Jonavos mokyklose skelbiamas karantinas

Trijose miesto mokyklose, dėl padidėjusio mokinių sergamumo, skelbiamas karantinas - dalis Jonavos moksleivių išleisti priverstinių atostogų. Lietavos pagrindinė mokykla ir R. Samulevičiaus progimnazija ...

Būkite budrūs - erkės vis dar aktyvios

Būkite budrūs - erkės vis dar aktyvios

Saulėti ir šilti rudens orai skatina daugiau laiko praleisti ten, kur erkės yra aktyvios – parkuose, soduose, miškuose. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos specialistai ...

Nemokami pirmos pagalbos mokymai Jonavos įstaigoms, organizacijoms ir gyventojams

Nemokami pirmos pagalbos mokymai Jonavos įstaigoms, organizacijoms ir gyventojams

Ūminė liga ar sužeidimas galimi bet kur ir bet kada. Dauguma staigios mirties atvejų įvyksta liudininkų akivaizdoje, namuose, darbe, todėl pirmiausia padėti gali greta esantys žmonės. UAB „Jonavos hidrot...

Jonavos darželyje įtariamas meningokokinės infekcijos susirgimas

Jonavos darželyje įtariamas meningokokinės infekcijos susirgimas

Jonavos lopšelyje – darželyje „Dobilas“ įtariamas meningokokinės infekcijos susirgimas. Įtarimą dėl susirgimo patvirtino ir Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos, Kauno d...

Emocinė pagalba: paskelbti visų Lietuvoje veikiančių centrų sąrašai

Emocinė pagalba: paskelbti visų Lietuvoje veikiančių centrų sąrašai

Mūsų šalyje, kaip ir visame pasaulyje, daugėja emocinių sutrikimų – nerimo ir depresijos atvejų. Lietuva, deja, vis dar pirmauja Europoje pagal savižudybių skaičių. Šiandien minint Pasaulinę savižudybių prevenci...

Graužikai namų aplinkoje – nekviesti lankytojai

Graužikai namų aplinkoje – nekviesti lankytojai

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamentas informuoja, kad vėstant orams bei mažėjant maisto atsargoms gamtoje, graužikai gali pradėti plūsti į gyven...

Kviečiame vaikų, turinčių negalią, artimuosius į seminarus

Kviečiame vaikų, turinčių negalią, artimuosius į seminarus

Kauno kolegija kartu su Kauno rajono socialinių paslaugų centru pradeda įgyvendinti projektą „Vaikų, turinčių kompleksinę negalią, sveikatos stiprinimas fiziniu ir psichosocialiniu požiūriu“. Trumpas šio projekt...

Tautvilė Šliažaitė: kai trūksta virškinimo fermentų, senstame greičiau

Tautvilė Šliažaitė: kai trūksta virškinimo fermentų, senstame greičiau

„Sakoma, kad nuo 30-ies metų mūsų virškinimo sistema pradeda senti, vadinasi, gaminti vis mažiau virškinimo fermentų. Jos darbas lėtėja – prasčiau įsisaviname maisto medžiagas, lengviau priaugame svorio, dažniau...

Ilgai laukta žinia pacientams: plečiamos šeimos gydytojų komandos

Ilgai laukta žinia pacientams: plečiamos šeimos gydytojų komandos

Nuo šiol gydymo įstaigoms sudaromos sąlygos įsidarbinti papildomą šeimos gydytojo komandos paslaugas teikiantį  – slaugytojo padėjėją, gyvensenos medicinos specialistą, socialinį darbuotoją ar kineziterapeutą. V...

Vaistus bus galima įsigyti ir kitur

Vaistus bus galima įsigyti ir kitur

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad nuo sausio 1 dienos bus leidžiama tam tikrus nereceptinius vaistus parduoti ne tik vaistinėse, bet ir kitose mažmeninės prekybos vietose, pavyzdžiui, prekybos ce...