Tarptautinė nerūkymo diena - puiki proga mesti rūkyti!

Tarptautinė nerūkymo diena - puiki proga mesti rūkyti!
LAP 19
2020-11-19 16:31 2020

Šiandien, lapkričio 19-ąją, Tarptautinę nerūkymo dieną, norime dar kartą atkreipti rūkančiųjų dėmesį į galimybes atsisakyti šio žalingo įpročio.

Nepaisant fakto, kad tabako gaminių vartotojų skaičiaus tiek visoje Europoje, tiek ir Lietuvoje mažėja, vis didesnį susirūpinimą kelia augantis naujoviškų tabako gaminių pardavimas.

Kalbant apie įprastines cigaretes, ESPAD (Alkoholio ir kitų psichoaktyvių medžiagų vartojimo Europos mokyklose)  tyrimo 2019 metų duomenimis, moksleivių tarpe vis vyresniame amžiuje yra surūkoma pirma cigaretė bei pradedama rūkyti, taip pat mažėja įprastinių cigarečių prieinamumas. Tačiau per pastaruosius 4 metus 19 procentų išaugo moksleivių, bent kartą bandžiusių rūkyti elektronines cigaretes, skaičius. Taip pat didėja dalis mokinių, kurie pirmąją elektroninę cigaretę rūkė iki 13 metų.

Šiais metais Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento (toliau – Departamento) atlikto tyrimo „Tabako gaminių ir alkoholio vartojimo prevencijos ir kontrolės priemonių efektyvumo ir požiūrio vertinimas“ duomenimis, bendras rūkančiųjų skaičius Lietuvoje mažėja, tačiau 10 procentų išaugo rūkančiųjų elektronines cigaretes skaičius, jas bandė rūkyti ketvirtadalis apklaustųjų.

„Šiuolaikinės tabako vartojimo tendencijos ir iššūkiai, susiję su naujais tabako gaminiais, elektroninėmis cigaretėmis ir naujoviškais bedūmiais tabako produktais, rodo prevencinių priemonių, nukreiptų į rūkančiuosius, poreikį. Atsižvelgiant į tai, Departamentas skiria išskirtinį dėmesį informuotumo apie tabako gaminius, jų vartojimo žalą ir susijusias rizikas bei pagalbos metant rūkyti galimybes, didinimui”, - teigia Departamento direktorius prof. dr. Renaldas Čiužas.

Departamento sukurtos interneto svetainės www.nerukysiu.lt tikslas - motyvuoti asmenis nerūkyti, o rūkančiuosius atsisakyti šio žalingo įpročio. Svetainėje pateikiama aktuali ir patikima informacija, atliepianti lankytojų poreikius, tai rodo ir kasmet augantis apsilankiusiųjų svetainėje skaičius, kuris 2019 m. išaugo iki daugiau nei 63,2 tūkst. Nerukysiu.lt galima atlikti testą ir sužinoti savo priklausomybės tipą bei laipsnį, taip pat rasti praktinius patarimus metantiems rūkyti, rūkymo išlaidų skaičiuoklę, leidžiančią įvertinti, kiek galima sutaupyti metus rūkyti, interaktyvų žmogaus kūną, parodantį žalą sveikatai bei pokyčius metus rūkyti bei interaktyvų Lietuvos žemėlapį, kur galima kreiptis pagalbos.

Apsilankykite interneto svetainėje www.nerukysiu.lt, prisijunkite prie mūsų socialiniame tinkle Facebook www.facebook.com/nerukysiu.lt ir kasdien skaitykite motyvuojančias žinutes bei jomis dalinkitės su draugais.

Būkime sveiki ir atsakingi!

Panašūs straipsniai

Tarptautinė dailės rezidentūra žengė pirmuosius žingsnius

Tarptautinė dailės rezidentūra žengė pirmuosius žingsnius

Kaitrų liepos 20-osios pirmadienį Knygų terasoje išsiskleidė šešiais skirtingais potėpiais išmarginta vėliava. Šeši – būtent tiek menininkų šiais metais planuoja atvykti į Jonavą iš Jungtinės Karalystės, Len...

Įtvirtinta administracinė atsakomybė už draudimo rūkyti balkonuose nesilaikymą

Įtvirtinta administracinė atsakomybė už draudimo rūkyti balkonuose nesilaikymą 1

Seimas priėmė Administracinių nusižengimų kodekso pataisas (projektas Nr. XIIIP-4037(2), kuriomis nuspręsta įtvirtinti administracinę atsakomybę pastatų (butų) arba patalpų savinink...

Šiandien minima tarptautinė švaraus oro diena

Šiandien minima tarptautinė švaraus oro diena

Rugsėjo 7-ą dieną pirmą kartą minime Tarptautinę švaraus oro dieną. Švarus oras ypač svarbus žmonių sveikatai bei gyvenimo kokybei, tad ši diena skirta atkreipti dėmesį į oro taršos problemą, didinti visuome...

Tarptautinę neįgalių žmonių dieną – šiltas apkabinimas per nuotolį

Tarptautinę neįgalių žmonių dieną – šiltas apkabinimas per nuotolį

Kaip ir kiekvienais metais, gruodžio 3-ąją minime Tarptautinę neįgalių žmonių dieną. Šiemet Neįgaliųjų dienos minėjimo simbolis – rankos su žinute „NORIU TAVE APKABINTI!“ Jonavos rajono neįgalių...

Jonava uždegė Kalėdas: įžiebta miesto eglė ir eglučių miestelis

Jonava uždegė Kalėdas: įžiebta miesto eglė ir eglučių miestelis 1

Jonava šeštadienį įžiebė pagrindinę miesto eglę Sąjūdžio aikštėje. Taip pat atidarytas unikalus Kalėdinių eglučių miestelis, gyventojai pamatė šiltus muzikinius pasirodymus, įspūdingus šviesos reginius ir ...

Tarptautinės kavos, muzikos ir pagyvenusių žmonių dienos proga senjorai bus vaišinami kava

Tarptautinės kavos, muzikos ir pagyvenusių žmonių dienos proga senjorai bus vaišinami kava

Spalio 1-oji – Tarptautinė kavos, muzikos ir pagyvenusių žmonių diena. Šia proga Jonavos kultūros centras kviečia visus jonaviečius ne tik skaniai atsigerti kavos namie, darbe, bet ir ateiti į ...

Europos „Ieškomiausių“ sąraše seksualiniais nusikaltimais įtariami asmenys

Europos „Ieškomiausių“ sąraše seksualiniais nusikaltimais įtariami asmenys

Europolas, Europos aktyvios besislapstančių asmenų paieškos grupių tinklas (ENFAST) ir Europos valstybių teisėsaugos institucijos tęsia sėkmingą tarptautinę kampaniją „Most Wanted“ (liet. „Ieškomiausi“), kur...

Tarptautinę kačių dieną Lietuvos zoologijos sodas kviečia susipažinti su miškinių kačių šeima

Tarptautinę kačių dieną Lietuvos zoologijos sodas kviečia susipažinti su miškinių kačių šeima

Laikote katiną? Veislinį, neveislinį, trumpaplaukį, ilgaplaukį...? O ar žinote, iš kokio laukinio gyvūno yra kilusios katės? Rugpjūčio 8 dieną minima Tarptautinė kačių diena, tad šia proga Lietuvos zoologijo...

Pirmoji meilė – iššūkis ne tik paaugliams, bet ir tėvams

Pirmoji meilė – iššūkis ne tik paaugliams, bet ir tėvams

Vaiko teisių gynėjai susiduria su įvairiai susiklosčiusiais jaunuolių tarpusavio santykiais. Būna, kad paauglys labai stengiasi prisitaikyti prie sužavėjusio asmens ir keičiasi į gerąją pusę. Neišvengiama ir...

Lietuvos zoologijos sode moliūgai virsta užimtumo priemonėmis  gyvūnams

Lietuvos zoologijos sode moliūgai virsta užimtumo priemonėmis gyvūnams

Pasakose moliūgai virsta neregėto grožio karietomis, o Lietuvos zoologijos sode – užimtumo priemonėmis gyvūnams. Spalio 23-26 dienomis Lietuvos zoologijos sodas kviečia mainyti atneštus moliūgus į 20 procent...

Raudonų batelių diena: dėmesys vaikams, nukentėjusiems nuo nėštumo metu alkoholį vartojusių mamų

Raudonų batelių diena: dėmesys vaikams, nukentėjusiems nuo nėštumo metu alkoholį vartojusių mamų

Rugsėjo 9 Tarptautinė vaisiaus alkoholinio sindromo diena. Valstybinis psichikos sveikatos centras šią dieną ragina dėvėti raudonus batelius ir taip išreikšti paramą vaikams, turint...

2020 metai – gausiausi neįtikėtinais Lietuvos rekordais metai

2020 metai – gausiausi neįtikėtinais Lietuvos rekordais metai

Žygis į 2020 metų Lietuvos rekordus prasidėjo 2019 m. gruodžio 31 d. Būtent tos dienos vakarą Kaune gyvenantis švėkšniškis Kęstutis Pricevičius pasinėręs į bangas atvirame vandens telkinyje maudynes baigė tik su...

Į su gynybos sritimi susijusių technologijų vystymą bus investuojama 15 mln. eurų

Į su gynybos sritimi susijusių technologijų vystymą bus investuojama 15 mln. eurų

Lapkričio 10 d. LR Seimas pritarė Krašto apsaugos sistemos organizavimo ir karo tarnybos įstatymo (KASOKTĮ) pakeitimui, suteikdamas Krašto apsaugos ministerijai naują funkciją – fin...

„Fitch Ratings“ patvirtino: Lietuva išlaiko tokį pat aukštą kredito reitingą su stabilia perspektyva

„Fitch Ratings“ patvirtino: Lietuva išlaiko tokį pat aukštą kredito reitingą su stabilia perspektyva

Daugeliui šalių pandemijos akivaizdoje mažinant reitingus, tarptautinė kredito reitingų agentūra „Fitch Ratings“ patvirtino šių metų sausį Lietuvai suteiktą A ilgalaikio skolinimosi reitingą ir paliko stabil...

Vyriausybė pritarė: Sausio 13-oji galėtų tapti nedarbo diena

Vyriausybė pritarė: Sausio 13-oji galėtų tapti nedarbo diena

Vyriausybės posėdyje pritarta, kad Laisvės gynėjų diena, Sausio 13-oji, galėtų tapti švenčių diena, o tai reiškia, kad per ją nereikėtų dirbti. Tiesa, kadangi Lietuva ir taip turi itin daug tokių švenčių die...

NVSC: izoliacija būtina po kiekvieno rizikingo kontakto

NVSC: izoliacija būtina po kiekvieno rizikingo kontakto

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad žmogus turi izoliuotis po kiekvieno rizikingo kontakto su užsikrėtusiuoju koronavirusine infekcija (COVID-19). Tai reiškia, kad, pavy...