Vasarinis peršalimas: nesuklyskite manydami, kad jums alergija

Vasarinis peršalimas: nesuklyskite manydami, kad jums alergija
BIR 08
2018-06-08 10:19 2018

Kaltė dėl tokių simptomų, kaip čiaudulys ar tekanti nosis, vasarą dažniausiai suverčiama įvairioms alergijoms. Iš tiesų, dėl žydinčios gamtos pavasarį ir vasarą alergijų mastas gerokai išauga, tačiau,  užėjus karščiams, šie simptomai gali signalizuoti ir apie vasaros peršalimą.

„Šiuo metu į vaistinę labai dažnai užsuka klientai, besiskundžiantys sloga ar kosuliu, ir prašo vaistų alergijos gydymui. Bet, pasigilinus į požymius, paaiškėja, kad tai visai ne alergija“, – sako vaistininkė Miglė Kazakevičienė.

Pasak jos, peršalimo ir alergijų simptomai vasarą būna tokie panašūs, kad kartais itin sudėtinga juos atskirti. Tačiau atskirti įmanoma ir netgi būtina, nes nuo to priklauso gydymas. Alergijai būdingas akių ašarojimas, niežulys, paraudimas ir dažnas čiaudulys, o peršalimui – pakilusi kūno temperatūra, skaudanti gerklė ir galva.

„Tekanti nosis būdinga abiems susirgimams, tad peršalimą nuo alergijos galite atskirti ir pagal  išsiskiriančių gleivių spalvą. Žalsvos gleivės pasireiškia alergijos atveju, skaidrios – peršalimo“, – aiškina vaistininkė.

Šiltuoju metu laiku peršalimą dažniausiai sukelia radikali ir dažna temperatūrų kaita.

Visai kaip žiemą

M. Kazakevičienės teigimu, vasaros peršalimas niekuo nesiskiria nuo žiemos, todėl ir gydymo metodai išlieka tie patys.

„Viena iš priežasčių, kodėl taip lengvai peršąlame – nusilpęs imunitetas, todėl jį stiprinti reikėtų ne tik žiemą, bet ir pavasarį bei vasarą. Mūsų organizmas po žiemos būna nusilpęs, jam trūksta kai kurių vitaminų ir mikroelementų. Pagelbėti gali pilnavertė mityba, maisto papildų, vitamino D, omega rūgščių ir antioksidantų vartojimas, darbo ir poilsio režimas“, – sako farmacininkė.

Pasak M. Kazakevičienės, persišaldžius labai svarbu laiku ligą atpažinti ir pradėti gydymą. Visiškai taip pat, kaip ir žiemą, negydomas ir užsitęsęs vasarinis peršalimas gali sukelti komplikacijų: sinusitą, bronchitą ar net plaučių uždegimą. Pasak farmacininkės, medikamentai galėtų pagelbėti sumažinti nosies užgulimą, gerklės ir galvos skausmą. Taip pat svarbu ilsėtis, gerai miegoti ir maitintis.

Saugotis temperatūros kaitos

„Eurovaistinės“ farmacininkė pabrėžia, kad šiltuoju metu laiku peršalimą dažniausiai sukelia radikali ir dažna temperatūrų kaita. Paprastai vasarą oro temperatūra yra aukšta, ypač, užėjus karščiams. O patalpose ar automobiliuose būna kur kas vėsiau.

„Žmonės, patys to net nesuprasdami, pastūmėja save ligai į glėbį. Bandydami išsigelbėti nuo karščio, vėsinasi šaltais gėrimais, maudosi vėsiame vandenyje ir persistengia su kondicionierių nustatymais. Šiltuoju metų laiku patarčiau į šiuo dalykus žiūrėti labai atsakingai“, – sako vaistininkė.

Panašūs straipsniai

Guglinimas – pavojingiausias savigydos būdas

Guglinimas – pavojingiausias savigydos būdas

Remiantis naujausiais Statistikos departamento duomenimis, informacijos, susijusios su sveikatos priežiūra, internete ieško daugiau nei kas antras Lietuvos gyventojas – 54 proc. visų 16–74 m. interneto naudotojų...

Sportas nėštumo laikotarpiu: pasakykite „ne“ dviračiui ir riedučiams

Sportas nėštumo laikotarpiu: pasakykite „ne“ dviračiui ir riedučiams

Nuomonė, kad nėštumo metu moteris negali arba neturi aktyviai sportuoti, yra visiškai pasenusi. „Dabar gydytojai šiuo moterų gyvenimo laikotarpiu ne tik nedraudžia (išskyrus nėštumą su komplikac...

Gydytoja pataria: siekite kasdien būti energingi, o ne vaikykitės trumpalaikių stimuliantų

Gydytoja pataria: siekite kasdien būti energingi, o ne vaikykitės trumpalaikių stimuliantų

Ar jums pažįstamas jausmas, kai po darbų vos peržengus namų slenkstį užplūsta visos dienos nuovargis ir ,rodos, nebeturi jėgų nieko daryti, norisi tik kristi ir miegoti? Dažnai save raminame, kad savaitgalį išsi...