Mamos kartais eina, kartais – bėga. Dažnai pavargsta, bet kasdien vėl keliasi ir eina paskui savo vaikus. Motinystė – tai visas emocijų spektras, kuriame telpa ne tik džiaugsmas, bet ir nuovargis, nerimas, liūdesys ar perdegimas. Šiemet Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną Lietuvoje minime jau ketvirtą kartą, kviesdami į pasivaikščiojimus „Stipresnės kartu“, kurie vyks daugiau nei 30 Lietuvos miestų. Tai paprastas susitikimas ir pasivaikščiojimas, skirtas pabūti kartu – su kitomis mamomis, šeimomis ir žmonėmis, kuriems rūpi mamų emocinė sveikata. Tai nėra sporto renginys – eisime ramiu tempu, su vežimėliais, su vaikais ar tiesiog savo žingsniu.
Lengvas judėjimas, buvimas lauke ir bendrystė su kitais žmonėmis padeda mažinti įtampą, stiprina emocinius resursus ir gerina savijautą. Dalintis ne tik džiaugsmu, bet ir nuovargiu, kasdienybe ar atsakomybe – tai viena didžiausių atramų mamai po gimdymo. Buvimas kartu stiprina ne tik mamą, bet ir visą šeimą. Į šį susitikimą labai kviečiame ateiti besilaukiančias mamas, mamas su vaikais, tėčius ir kitus šeimos narius, draugus ir visus, kuriems rūpi mamų emocinė sveikata. Čia nereikia būti specialiai pasiruošus – ateik tokia, kokia esi šiandien!
DATA: gegužės 10 d., sekmadienį 10:30 val.
VIETA: Susitinkame prie kavinės „Kiemaitis“, Basanavičiaus g. 8, Jonavoje.
PROGRAMA
10:30 val. susitikimas „Kiemaičio“ terasoje, susipažinimas, renginio pristatymas, pati skaniausia
„Kiemaičio“ kava;
11:00 val. pasivaikščiojimas su gide Giedre;
11:20 val. susitikimas Vaikų užimtumo ir laisvalaikio studijoje „Patirčių akademija“ (Klaipėdos g. 15,
Jonava), kuri paremta Montessori filosofija, tad čia svarbiausia vaiko pasirinkimo laisvė! „Patirčių
akademijoje“ turėsime Jonavos visuomenės sveikatos biuro psichologo paskaitą bei ŠOKIO
pamokėlę mamoms su vaikais ar be jų.
14:00 Atsisveikinimas
Renginio organizatorius: VšĮ Mama mums rūpi savanorė Giedrė Narbutaitė - Kontrimė,
Partneriai: Jonavos rajono savivaldybė, Jonavos savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras, Vaikų užimtumo ir laisvalaikio studija „PATIRČIŲ AKADEMIJA“, Kavinė „KIEMAITIS“
Informaciniai partneriais: LRT, Mamos žurnalas, Jonavos rajono savivaldybė.
Draugai: Natūralus mineralinis vanduo ,,Akvilė", „FotoPlunksna“.
SVARBU! Renginyje bus fotografuojama ir filmuojama. Dalyvaudami patvirtinate sutikimą dėl vaizdinės
medžiagos naudojimo ateityje.
Kilus klausimams susisiekite: Giedrė Narbutaitė - Kontrimė, el.paštas: giedrekontrime@gmail.com
Svarbu: renginys bus fotografuojamas ir filmuojamas. Vaizdo turinys gali būti viešinamas.
Renginius minint Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną visoje Lietuvoje inicijuoja VŠĮ „Mama mums rūpi“ (www.mamamumsrupi.lt).
Organizatorių inf.
