Jonavoszinios.lt – sveikatingumo renginių, vykstančių Joninių slėnyje, grafikas.

Liepos 8 d. 18 val. (trečiadienis) – pilateso mankšta su klubo „Bonus“ treneriais;

Liepos 8 d. 19 val. (trečiadienis) – šokiai zumbos žingsniu su klubo „Bonus“ treneriais;

Liepos 9 d. 13 val. (ketvirtadienis) – „Mokomės valdyti stresą“ relaksacijos užsiėmimai su psichologe Vilma Kvietkuviene;

Liepos 9 d. 17 val. (ketvirtadienis) – joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 9 d. 18 val. (ketvirtadienis) – mankšta su didžiaisiais kamuoliais;

Liepos 10 d. 18 val. (penktadienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 13 d. 8 val. (pirmadienis) – lauko treniruoklių galimybės. Visų pagrindinių raumenų grupių taisyklingo stiprinimo pamoka prie lauko treniruoklių, šalia pėsčiųjų tako, tarp Varnutės I tvenkinio ir ligoninės, užsiėmimus veda klubo „Akvaera“ trenerės;

Liepos 13 d. 18 val. (pirmadienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 14 d. 17 val. (antradienis) - „Mokomės valdyti stresą“ relaksacijos užsiėmimai su psichologe Vilma Kvietkuviene;

Liepos 14 d. 18 val. (antradienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 14 d. 19 val. (antradienis) – solo latino šokiai su šokių studijos „Šok ir Tu“ treneriais;

Liepos 15 d. 8 val. (trečiadienis) - lauko treniruoklių galimybės. Visų pagrindinių raumenų grupių taisyklingo stiprinimo pamoka prie lauko treniruoklių, šalia pėsčiųjų tako, tarp Varnutės I tvenkinio ir ligoninės, užsiėmimus veda klubo „Akvaera“ trenerės;

Liepos 15 d. 18 val. (trečiadienis) – pilateso mankšta su klubo „Bonus“ treneriais;    

Liepos 15 d. 19 val. (trečiadienis) – šokiai zumbos žingsniu su klubo „Bonus“ treneriais;

Liepos 16 d. 12 val. (ketvirtadienis) – pirmos pagalbos teikimo pamoka prie I Varnutės tvenkinio (paplūdimyje) su Visuomenės sveikatos biuro specialistais;

Liepos 16 d. 18 val. (ketvirtadienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 17 d. 18 val. (penktadienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 20 d. 16 val. (pirmadienis) – fraktalų piešimas su VšĮ „Deko Resto“ specialistais;

Liepos 20 d. 18 val. (pirmadienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 21 d. 12 val. (antradienis) - pirmos pagalbos teikimo pamoka prie I Varnutės tvenkinio (paplūdimyje) su Visuomenės sveikatos biuro specialistais;

Liepos 21 d. 18 val. (antradienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 21 d. 19 val. (antradienis) - solo latino šokiai su šokių studijos „Šok ir Tu“ treneriais;

Liepos 22 d. 18 val. (trečiadienis) - pilateso mankšta su klubo „Bonus“ treneriais;    

Liepos 22 d. 19 val. (trečiadienis) - šokiai zumbos žingsniu su klubo „Bonus“ treneriais;

Liepos 23, 24, 27 d. 18 val. (ketvirtadienis, penktadienis, pirmadienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 28 d. 18 val. (antradienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Liepos 28 d. 19 val. (antradienis) - solo latino šokiai su šokių studijos „Šok ir Tu“ treneriais;

Liepos 29 d. 18 val. (trečiadienis) - pilateso mankšta su klubo „Bonus“ treneriais;    

Liepos 29 d. 19 val. (trečiadienis) - šokiai zumbos žingsniu su klubo „Bonus“ treneriais;

Liepos 30 d. 18 val. (ketvirtadienis) - joga su mokytoju iš Indijos Anantdodh Chaitanya;

Rugpjūčio 1 d. 17 val. (šeštadienis) – savigynos pamoka su JKKSC ir sporto klubo „Sparta“ treneriais;

Rugpjūčio 4 d. 11 val. (antradienis) – vaikų mankšta linksmai su UAB „Ridikiukas“ specialistais;

Rugpjūčio 4 d. 12 val. (antradienis) - pirmos pagalbos teikimo pamoka prie I Varnutės tvenkinio (paplūdimyje) su Visuomenės sveikatos biuro specialistais;

Rugpjūčio 5 d. 18 val. (trečiadienis) - pilateso mankšta su klubo „Bonus“ treneriais;    

Rugpjūčio 5 d. 19 val. (trečiadienis) - šokiai zumbos žingsniu su klubo „Bonus“ treneriais;

Rugpjūčio 10 d. 16 val. (pirmadienis) - fraktalų piešimas su VšĮ „Deko Resto“ specialistais;

Rugpjūčio 11 d. 11 val. (antradienis) - vaikų mankšta linksmai su UAB „Ridikiukas“ specialistais;

Rugpjūčio 12 d. 18 val. (trečiadienis) - pilateso mankšta su klubo „Bonus“ treneriais;    

Rugpjūčio 12 d. 19 val. (trečiadienis) - šokiai zumbos žingsniu su klubo „Bonus“ treneriais;

Rugpjūčio 18 d. 11 val. (antradienis) - vaikų mankšta linksmai su UAB „Ridikiukas“ specialistais;

Rugpjūčio 18 d. 12 val. (antradienis) - pirmos pagalbos teikimo pamoka prie I Varnutės tvenkinio (paplūdimyje) su Visuomenės sveikatos biuro specialistais;

Rugpjūčio 19 d. 18 val. (trečiadienis) - pilateso mankšta su klubo „Bonus“ treneriais;

Rugpjūčio 19 d. 19 val. (trečiadienis) - šokiai zumbos žingsniu su klubo „Bonus“ treneriais;

Rugpjūčio 25 d. 11 val. (antradienis) - vaikų mankšta linksmai su UAB „Ridikiukas“ specialistais;

Rugpjūčio 26 d. 18 val. (trečiadienis) - pilateso mankšta su klubo „Bonus“ treneriais;

Rugpjūčio 26 d. 19 val. (trečiadienis) - šokiai zumbos žingsniu su klubo „Bonus“ treneriais.

Visuomenės sveikatos biuro, J.Staseliūnienės nuotr. 

Rekomenduojami video:

Taip pat skaitykite: