Kas mėnesį vykstantys onkologinių ligonių savitarpio pagalbos grupės susitikimai tapo neatsiejama pagalbos ir paramos dalimi pacientams, susiduriantiems su sunkia gyvenimo išbandymu – onkologinėmis ligomis. Šie susitikimai, dalyvaujant psichologei Daliai Vasiliauskienei, suteikia ne tik galimybę pasidalinti savo patirtimi, bet ir gauti moralinę paramą, kuri ligos metu yra ypač svarbi. Esant poreikiui, teikiamos ir individualios konsultacijos.
Grupės nariai bendrauja saugioje ir supratingoje erdvėje, kurioje kiekvienas gali atvirai dalintis savo jausmais, baimėmis bei iššūkiais, su kuriais tenka susidurti dėl ligos. Tai vieta, kur žmonės jaučiasi suprasti ir palaikomi, o tai suteikia stiprybės ir motyvacijos nenuleisti rankų. Psichologės padedami, dalyviai kartu sprendžia, kaip kovoti su nuovargiu, išvengti emocinio perdegimo bei įveikti ligos keliamas baimes. Svarbiausia – čia kiekvienas randa bendraminčių, kurie supranta, ką reiškia gyventi su onkologine liga.
Be emocinės paramos, šiuose susitikimuose aptariami ir praktiniai aspektai – dalyviai dalinasi informacija apie gydymo eigą, paslaugas bei kitus svarbius klausimus. Tai padeda ligoniams ir jų artimiesiems lengviau orientuotis medicininėje sistemoje ir gauti reikiamą pagalbą laiku.
Šv. Mišios ir kelionės – dvasinė ir bendruomeninė stiprybė
Neatsiejama šių susitikimų dalis yra dvasinis palaikymas. Kiekvieno mėnesio trečiąjį penktadienį Ruklos Šventosios Dvasios parapijos bažnyčioje aukojamos Šv. Mišios, skirtos onkologiniams ligoniams, jų artimiesiems bei gydytojams. Tai galimybė sustiprinti savo dvasią bei pasitikėjimą, primenant, kad „kur du ar trys susirinkę mano vardu, ten ir aš esu tarp jų“ (Mt 18, 15–20). Šios Mišios tampa ne tik bendruomenės vienybės simboliu, bet ir dvasiniu stiprybės šaltiniu ligoniams ir jų šeimoms.
Tradicinės kelionės į Šv. Magdalenos nakties renginius Klaipėdoje, kurių metu lankomos įvairios Lietuvos vietos, taip pat suteikia emocinį atsipalaidavimą bei galimybę kartu su bendraminčiais pažinti šalies kultūrinį paveldą. Šiais metais Jonavos onkologinių ligonių asociacijos ,,ŠKAC“ komanda Šv. Magdalenos ėjimo rungtyje buvo apdovanota kaip atkakliausia komanda. Ši komanda įkūnijo stiprybės ir vilties simbolį, įkvėpė daugelį, parodydama, kad net sunkiausiais gyvenimo momentais galima rasti jėgų kovoti ir nepasiduoti.
Sveikatingumo stovykla – žingsnis sveikesnio gyvenimo link
2024 metų rugpjūtį surengta sveikatingumo ir socialinės integracijos stovykla „Sveiko gyvenimo mokykla: aktyvus kūnas + sveika mityba = prevencija ligoms“ tapo dar viena svarbi iniciatyva, siekiant skatinti ligonių sveikatos stiprinimą. Dalyviai klausė lektorės Lidijos Laurinčiukienės paskaitos apie psichologinio imuniteto stiprinimą, lepinosi pirties edukacijos teikiamomis žiniomis ir malonumu, dalyvavo mankštose gamtos apsuptyje bei mokėsi gaminti sveikus užkandžius su gydytoja dietologe Rūta Petereit bei sveiko maisto ugdančiąja virėja Gintare Šurajeviene.
Stovykla suteikė ne tik naudingų žinių apie sveiką gyvenseną, bet ir leido pabėgti nuo kasdieninių rūpesčių, susitelkti į savo sveikatos stiprinimą bei bendravimą su bendraminčiais. Tokios iniciatyvos padeda suprasti, kad sveikas gyvenimo būdas gali tapti neatsiejama gyvenimo dalimi, o sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo įpročiai – prevencija ligoms.
Projektai, skirti stiprinti bendruomenę
Šie renginiai ir susitikimai organizuojami įgyvendinant projektus "Socialinė ir psichologinė parama onkologine liga sergantiems žmonėms ir jų artimiesiems 2024 m." ir „EIKI, VEIK, SVEIK 2024“ finansuojamus Jonavos rajono savivaldybės lėšomis bei projektą "Kartu mes stipresni‘ 2024" finansuojamą Valstybės biudžeto lėšomis pagal Nevyriausybinių organizacijų veiklos stiprinimo 2023–2025 metų veiksmų plano 2.1.1.1. priemonės „Stiprinti bendruomeninę veiklą savivaldybėse“ įgyvendinimo Jonavos rajono savivaldybėje aprašą. Šie projektai padeda stiprinti bendruomeniškumą, skatinti savitarpio pagalbą ir suteikia ligoniams bei jų artimiesiems reikiamą paramą įvairiais sveikatos ir socialiniais klausimais.
Onkologinės ligos yra didžiulis išbandymas kiekvienam, tačiau šių susitikimų dalyviai įrodė, kad net sunkiausiomis akimirkomis galima rasti stiprybės, vilties ir bendrystės, o susitelkimas, palaikymas ir meilė gyvenimui gali įveikti bet kokias kliūtis.
Jonavos onkologinių ligonių asociacijos ,,ŠKAC“ inf.
