Karšti orai, atostogų nuotaika, noras kuo daugiau laiko praleisti lauke – visa tai vasarą keičia mūsų kasdienius įpročius. Maisto gaminimas, kuris kitais metų laikais gali teikti malonumą, šiltuoju sezonu neretai tampa našta. Tačiau tai nereiškia, kad reikia aukoti skonį ar kokybę. Šiame straipsnyje – idėjos, kaip pavalgyti be be didelių pastangų, bet skaniai.

Lengva vakarienė iš restoranų – sprendimas be streso

Kai gaminti nesinori, bet norisi šilto, gardaus patiekalo – verta pasidairyti, ką siūlo picerijos Jonavoje. Pica – tai vienas universaliausių pasirinkimų: soti, šviežia, dažnai turinti galimybę rinktis vegetarišką, su mėsa ar net jūros gėrybių variantą. Daug picerijų siūlo greitą pristatymą ar patogų atsiėmimą, tad skanus vakaras gali prasidėti be jokių pastangų.

Gaivūs užkandžiai, kuriems nereikia viryklės

Vasara – puikus metas eksperimentuoti su šaltais patiekalais. Vynuogės su sūriu, arbūzų ir fetos salotos, humusas su šviežiomis daržovėmis – tai ne tik skanu, bet ir maistinga. Tokie užkandžiai paruošiami greitai ir suteikia galimybę valgyti lengvai, bet visavertiškai.

Suplanuoti patiekalai – paprasta ir greita

Jei norisi visą savaitę negrįžti prie klausimo „ką valgyti?“, padeda paprasta taktika: pasiruošti keletą universalių ingredientų – keptos vištienos gabalėlių, bolivinės balandos ar keptų daržovių – kuriuos galima lengvai transformuoti į salotas, tortilijas.

Kai lauke +30, o šaldytuvas vilioja vėsa, virtuvės šiluma tikrai nėra patraukli. Tačiau valgyti skaniai be pastangų – įmanoma. Galbūt šis sezonas yra puiki proga ne tik pailsėti nuo puodų, bet ir atrasti naujus, paprastus maisto džiaugsmus.